引爆被压抑的潜在人格 - 精神分裂

赛斯身心灵

“心灵上是个孩子, 缺乏心理上的「防护罩」”
人为什么会得到精神分裂症呢? 其中一个很大的原因是抗压性太低, 他们缺乏一般人的「弹性」和「社会化」, 也没有足够的「自我伪装」和「社交技巧」这些心理上的「防波堤」成「防护罩」 - 比如逃避、找借口、说谎、表里不一等心理学上的防御技巧未能建立, 便很容易直接承受外在的压力, 并将之放大或夸大, 促使心灵呈现出分解崩溃的情况。
我常感觉到, 那平板的表情、贫乏的思想或迟缓的动作底下藏着的那个人, 压抑着巨大的痛苦、愤怒及恐惧。 我想帮助他们面对那个自己, 而非再用一层厚厚的化学毯子(指抗精神病药物), 将所有症状和情绪压制下去, 以致动弹不得。医护人员常喜欢说一句话:「病人因为不吃药, 所以又复发了!」但我要说:「实情是, 在用药的情况下, 病人也从来没有真正的「复原」只是把所有的症状和巨大的情绪, 用一张化学毯子盖得严严实实, 令家属和医护人员得以心安, 并造成自以为帮上忙的假象罢了。」 因此, 我希望所有的精神科从业人员, 乃至家属, 能跳脱所谓的「专业」和「自我中心」的主观角度, 真正由身心灵整体的观点, 从另一个角度来充分理解精神疾病, 也许能为这一群需要被帮助的精神疾病患者, 在治疗上带来一线希望的曙光。


精神分裂（Schizophrenia）不是无法医治的病。如果不了解精神分裂现象在整个身心灵层面运作的模式，自然就无从医治了。「许奈德首选症状（Schneider’s first-rank symptoms）」是早期被用来诊断精神分裂症的强而有力的支持与参考。我精研赛斯思想近二十年，以身心灵的角度为精神分裂现象重新下定义──那就是「次人格」（subordinate personality）现象。它是一个未被面对、整合的次人格，在成形过程中及成形之后所产生的现象。这样的新定义──「次人格」现象，指出精神分裂现象的基本核心问题，也完美地解释了种种现象学，并为精神分裂症建立了病因学的诊断。参照赛斯书《个人实相的本质》中的经典范例──奥古斯都。以身心灵角度来说明，次人格为什么用外界认为是精神分裂的方式来形成所谓的发病？强迫主人格活生生、血淋淋、无可逃避地面对自己潜意识的内容，其实这是自我成长、自我疗愈和解决自我分裂的过程。所以说，这是一种「心理自救过程」。真正的治疗，是藉由病人的幻听、妄想，而协助他自我面对。我并以此发明了能成功帮助个案自我整合的治疗关键──「录音机理论」（theory of recorder）。