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谁偷换了我丈夫的灵魂 许医师的学生HIDY 记得刚与丈夫谈恋爱时，两人走在一起，有人没人他都到处找我的手，能碰一下就碰一下，能摸一下就高兴的呵呵的，碰到熟人我都快羞死了，可婚后一天两人并臂走着，我想着他那么爱牵我的手，也没多计较他有没有主动先牵我，便主动去牵他的手，握了一小会儿，他说出一句：“好热！”就把我的手甩开了。 ？？！！！ 顿时，我怒从心起，羞愧难当，自我价值瞬间被他那不经意的、轻轻的，那么一甩，甩进了万丈深渊…… 孩子渐渐大了，妻子们在一起聊天总会抱怨丈夫怎么总表现得那么行为粗鲁、举止邋遢、内心阴暗、自私皮厚……有的还不让妻子到外面嚼舌头破坏他的公众形象。 同样的他，怎么没有了那恋爱时花前月下的干干净净、温文尔雅、柔情蜜语，或豪情万丈…… “我的先生怎么变成这个样子了？”、“他不爱我了吗？”、“他有了别的心上人了吗？” 可经过考察也没有什么外遇的征兆。 当年的我真是瞎了眼，那么多优秀的、对我百般体贴的追求者围着我转，我怎么就选择了个他？我当年那样下嫁于这个穷小子，他应该一辈子感恩地把我捧在手掌心，现在居然这样对我，真是千金难买早知道！现在的我已没有当年的娇嫩，跟他离婚又亏大了。哎！他为什么变成这样了？ 一定是外星人把我丈夫的灵魂换掉了！ 我该怎么办？ 多少的女人通过丈夫的爱来评价、肯定自己的价值？多少的父母通过成绩和老师的评语，瞬间决定给不孩子一个什么脸色？多少的人通过世俗的价值观来衡量自己人生？ 是否要去隆乳能挽回丈夫的心？是否我再做好些他就能更满意我？是否孩子要不断地更努力学习那些父母认为高贵的课堂内外的的各种技能，才能换来那忙碌得终日不见踪影的爸妈的笑脸和爱？是否我要再多加班、多创业绩、多送礼才能赢得老板的赏识、晋升的机会、出人头地的大好前程？ 我是谁？我的价值何在？由谁决定？ 当我们内在不能爱自己、不能肯定自己、不能认可自已，才会希望通过外面来爱我、肯定我和认可我，来让自己愉悦，满足、感到自我价值的存在，而一旦外界出现的不是那我极需要的表扬和奖赏，我顿时变得恼羞成怒或顾影自怜！自我价值一下子就被降到谷底！ 而这个一旦不是一旦，而是一定！因为“信念创造实相”。 我内在不爱自己、肯定、认可自己，就是有个信念“我是无价值的”、“我是不值得被爱的”，那外面一定会出现与之对应的现象，即使同一件事，我也会理解成与我的信念相符的含义。因为问题本身不是问题本身不是问题，怎么看问题才是问题。 而当我不能爱自己，不能接受自己的一些自认为的缺点时，也当然不会相信别人是爱我的，当别人对我好时，我会认为是别有用心，当别人不对我好时，我会想“你看我说吧，他就是这样看不起我！……” 记得一次刚学会一种按摩背部的方法，回来晚上就让先生趴在床上，开始试练新手法，也想给忙碌了一天的他爱和抚慰。伴随着舒缓的轻音乐给他按完背，我温柔地侧脸轻声问他：“如何？” 他缓了一下，没抬头答道：“挺好。” 我感觉不对，再探：“你应付我！到底怎么样？说实话！” 他转了转肩，看看我，轻声挤出三个字：“太重了！” 我狠狠地瞪了他一眼，甩头出去，一晚没理他。想着人家兴致勃勃、辛辛苦苦给你按半天，却得到你一顿批评，真不识好歹！！ 晚上躺在床上想着这应是自己创造的！再用许医师的自我探索式心理动力学进行自我觉察，的确是：自己先对自己的按摩功力没底儿，不信任自己，也没有给予自已诸如：“我们之间的爱和相互的肯定是不容质疑的”、“轻重质量要多练才能拿捏得合适”、“我只要给出对先生的爱意就好！”等自我肯定、接受和宽慰。所以当外面出现夸我的声音时，我不会相信，却去寻找符合“我是不体贴的！我是不够好的！”这样内在信念的珠丝马迹证据；最后终于找到了自己被否定的铁的事实才愤然罢休，再抱怨怎么找了这么个笨嘴的老公，我这一辈子别指望有甜蜜的爱情了，黯然神伤…… 这样一观照，就回到了自己身上。明白创造这证据的是自己，需要去面对的是自已的无价值感和接受那个不被肯定的自己，进而深深地在信任自己上下功夫！而外在一切的把戏都是假的！ 爱情是最容易让一个人感到自我价值徒增和骤降的。两性关系、家人却是检视自我价值最好的场所和机会！ 俗话说“不是冤家不聚头”，“不是一家人不进一家门。”灵魂的智慧是我们头脑不可理解和预测的，两个彼此吸引的人内在都有很深很深的姻缘，如果你带着爱心和智慧去觉察，一定会发现人就是因为不完美才来做人，有时透过痛苦来学习成长。我们要去反思的是这个令人讨厌又挥之不去的人、事是在教我学习什么？ 是谁换掉了我丈夫的灵魂？我是否能试着接受现在的他？ 进入自我观照、自我觉察的氛围是修炼赛斯心法非常重要的过程。
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发表于 2013-6-5 15:05:29
