问：我发现小孩很不快乐，应如何帮助他？

赛斯身心灵

答：不快乐的孩子通常来自不快乐的家庭、不快乐的父母，如果你发现自己的小孩很不快乐，当然要好好找他谈一谈，到底为何不快乐、在烦恼些什么，是否有压力或不开心的事？是否功课压力太大了，或在学习一直交不到朋友，觉得很自卑？还有，你能立刻做的是，改善家庭的气氛，令自己和另一半动起来，活泼起来，自己变得快乐，孩子心情也会受到感染。——许添盛