活出自己的父母，才是对孩子最棒的示范

赛斯身心灵

   很多孩子会这么叛逆，是因为他们不愿成为跟父母一样的人，所以，他们当然会对抗父母的教育方式。教育的精神在于，我们用自己所是的那个大人，呈现出来给孩子看，这就是教育。

    做大人的必须自问：我内心是否喜悦、自在？是否能感受到生命的价值和成就？若是你办不到，那孩子当然不愿意步上你的后尘。大人的生命往往被压缩到为了符合现实生活而存在，但孩子却觉得自己的生命是为了实践理想和快乐价值而存在。这是两种完全不同的逻辑。

    有时，孩子的存在是要唤醒父母的赤子之心，让大人们去反省自己的生命是否仍要这样继续过下去？在整个教育孩子的过程中，孩子除了有助于唤醒我们的内在小孩，也能让我们的生命再度充满纯真与活力。

我们要永远记住，能够真正活出自己的父母，才是对孩子最棒的示范；而如何用身心灵整合的观点来重新教育孩子，不再落入过去以恐惧为导向的旧式框架中，这正是我们未来要努力的方向。

——以上内容摘自许添盛《身心灵健康的10堂必修课》