亲爱的,原来你是我的一部分 作者:许医师的学生HIDY 昨天一朋友送我一贵重礼物,感动得不得了!却觉得不能接受。(从小爸妈不是做为专题教育我们不能接受别人的糖吗?)老公来问怎么回事时,讲着讲着,觉得老公这只铁公鸡为什么都没有送我这么贵重的东西?然后就联想到他的一些不如我意的事和以前原生家庭的事情,表达了自已的感受,说到情绪点上,就顺便哭了起来。老公一声不吭地听着,我哭时,也不知道搂我一下,我追问一句,他就不咸不淡地回答,根本说不到我心里去!一直就是这样,一跟他讲感受,心中的感受,他就变成了一根木头!这是他让我最讨厌的地方,不解风情、怎么看不到我这样难受,为什么不知道看到别人难过就安慰一下呢?最后我说:“你就是这样憋死人了,不说话,就滚出去吧!”他又呆了一会儿,就还是一声不吭地自己滚出去了。我气得要死!怎么会是这样的老公呢?感到身体很不舒服,睡不着,自己看电脑到很晚,分散了精神才去睡。 第二天静坐中,想到:我还真行,本是件快乐的好事,居然也能让我给搞成个悲剧! 想到是自己不习惯接受别人贵重的礼物,虽然她告诉我:“你帮助我那么多,你值得受这个礼物。”其实我是不会接受别人的爱,只会付出,而且是不管别人是不是真的此时是需要我的帮助,反正就是很热情,而且真心对人!当对方对我不好时,我会很生气!但当别人对我很好的回报时,我又不敢接受。现在想来当时情绪有些乱,就找老公这个一惯的出气筒出气,可僻僻这个出气筒不是个良导体!每次一点事,到他这儿,只要稍稍安慰一下我就好了,可僻僻他就是个不会同理别人、不知怎么安慰别人的人!每每我看到他那付木头样子,我的火就象被加了根干木头,烧得更旺了!我又一次想“离婚!!离婚!!” 静坐时想到,当朋友一有事情找我倾述,我就可以给予对方心灵温暖而舒适的按摩,有时会不等别人说完,我就把我洞察到的很有见地的而且是真心为他/她好的观点噼哩叭啦地讲出来,直到对方点头为止。我对能真的能帮到对方也很有成就感。我想到我完全不可能做到当别人说了那么多,我居然一声不吭!其实有时我也想到别人好象还没表达完,但顾不得那些了,一发现问题之所在,我就会一针见血地指出!那我应该不允许自己能好好一晚上听别人讲而不发言!是的,我做不到,那是多么讨厌的行为呀,我老公就是那样的令人讨厌的人!啊!我一下明白了,我不接受自己能一言不发地做为一个听众只听别人讲!好象记得我年轻时候还是被别人称为是个好听众,好象自从结婚后老公不爱说,我就不停地说,因讨厌老公的“木头”,自己就绝不会让自己有一点处于木的、空的状态。一定要说点什么!是的,是我拒绝了那个可以处于空的状态,把别人还给他自己的我! 此时我认出了她,那个自己!那个部分的自己!好心疼地拥抱她,我接她回来!……我告诉自己:我可以处于空的状态!我接受自己可以当一个好听者,不干涉别人的情感流动!让他做他自己!我也接受自己可以不作为,不努力,不那样什么事都很使劲!我接受自己可以不够好,不费力,悠闲、自在! 而当我接受了这样的自己,我就可以让自己松一些,让自己有机会调整到松和紧、作为和无为之间的平衡! 感谢老公那么讨厌的木头劲儿!,让我能看到自己这一点是不允许自己的,不接受自己的! 记得许医师曾讲过宇宙的本质是喜悦,是爱!而痛苦与爱是一体的两面,我们常常掉在痛苦里面不能自拔,却不知痛苦是带领我们走向爱途径。识破是幻相,识不破是实相。 记得许医师也曾讲过当你在他中辩识出自己时,这就是爱! |