心境的魔力（转载）

赛斯身心灵

一个名叫维克·弗兰克的精神病博士曾经在纳綷集中营被关押了很多日子，饱受凌辱。但是，当从集中营被释放出来时，弗兰克精神很好。他的朋友不相信一个人可以在魔窟里保持年轻。
     这就是心境的魔力。
     有一个抑郁症患者曾向精神病博士维克·弗兰克求助：“我觉得我现在是生活在一片黑暗里，我不知道我喜欢什么不喜欢什么，不知道我应该做些什么，我曾做的每件事似乎都非常失败我觉得我就是一个废人。也许，我真该自杀。”
     博士的眼神凝重了起来：“小伙子，你一定知道纳粹集中营吧？它在你眼里也不过是听说中的恐怖，毕竟你从未亲历过。而我，就曾经待在那里。在那里比你的世界要黑暗的多得多。在那里，找不到人性，找不到尊严。你每天可以看到的不是和自己一样在集中营受苦的人就是那些纳粹们。甚至每天都会看到有人被杀，每天都会看见生到死的过程。血腥，让人毛骨悚然。你甚至不敢去可怜那些佝偻的老人，赢弱的妇人，还有天真的孩子。因为每个人都生活在刀刃上，谁也不清楚谁会在那天突然就从这个世界上消失。那些畜牲般的纳粹们却甚至以此为乐！于是几乎每天都有人神智失常，突然之间疯掉。在那时，在那种恐惧中，我都不知道我会不会也有一天像他们一样，疯掉，或死掉。”
     博士端起杯子，轻轻呷了一口咖啡：“有一次，我随着长长的队伍到集中营工地去劳动。一路上，我突然有种不祥的预感：也许我晚上不能活着回来，也许我吃不上这一顿糟糕的晚餐。我的鞋带断了，我是不是就得一直这样，穿着断了鞋带的鞋子到死？那样窘迫的，凄惨的死。这些感觉让我非常不安，非常恐惧。我突然意识到我不能这样任由自己胡思乱想了。不然我不是真的死掉也会疯掉。于是，我开始幻想：幻想自己是在去演讲的路上，我将会到一间宽敞的教室，精神饱满的发表演讲，就像现在这样，把那些让人痛苦的事当作一种经验来与大家分享，为大家解决疑难。我一定可以帮助很多人，当演讲结束，会有人前来与我交谈，寻求解答。于是，我竟不知不觉笑了起来，我似乎真的在帮助着别人，同时又在帮助着自己。”
     博士这时发觉自己的咖啡竟在不知不觉中喝完了，于是他站起身说：“年轻人，你要再加些吗？”患者摇摇头说：“不，谢谢博士，我的杯子仍还是满的”。
     博士走到边上的橱柜，又加了些咖啡，接着走过来说：“当我发觉自己在笑时，我知道这久违的笑容将会带我走出集中营。”他这时回到了沙发上，说：“对于生命而言，我们只需要水与食物。但对于我们的灵魂，我们还需要有宽广的心胸、百折不挠的意志和化解痛苦的智慧。”  
     因此，从某种意义上说，人不是活在物质里，而是活在自己的精神里。如果精神垮了，没有人救得了你，包括上帝。