罪恶感的迷思-许添盛

赛斯身心灵

我们从癌症团疗一位胃癌的癌友说起。在她跟前夫离婚后，四岁的女儿每天哭着思念爸爸，这位个案内在有许多内心的后悔、自责，怪自己为何当初要与前夫离婚，害得女儿这么哀伤，所以她把所有的悲伤都吞进去，导致肠胃出问题。
我们吞了很多我们所消化不了的东西，我指的不是食物，而是我们吞了很多自责、悲伤、内在的罪恶感、怨气，这些情绪根本让你的肠胃无法消化。我们的肠胃只有配备来消化食物、消化我们中午吃的便当，但你的肠胃并没有消化这些负向情绪的能力阿！你对你的工作消化不良、对你的长官消化不良、对你伴侣消化不良。
各位同学，你们在生活中有什么罪恶感呢？
例如：开车压死一只猫、工作做不完、没有好好孝顺父母…等。
例如：打骂小孩。其实，这些完全都不是你的错，因为你自己也是一个受害者，你也不想这样，自己也是出于无奈，不得已才打孩子，因此你根本不用自责。
我看过的一部电影，男主角是艾迪墨非，在影片中很反讽的方式呈现一般的宗教，而影片中的宗教则是「要你拿掉罪恶感」，鼓励每个人都自私的为自己想就好了。
后来，在每个人把罪恶感拿掉之后，所有人的生病都好起来了。这部片子给我很大的启发，原来人的疾病都是源自于「罪恶感」。
我们过去或许都曾经因无心之过而嘲笑别人，都曾经因为恐惧而说谎，因为内心不平衡而对别人幸灾乐祸，因为不想工作而偷懒摸鱼。
无形当中，我们在潜意识当中累积了有罪的自己、不好的自己、充满原欲的自己。
在内心中，我们会经常因为许多事而怪罪自己，开始认为自己「不够好」：自己是个不够好的妈妈、不够努力的员工、不够善良的人。当我们这些对自己的反省和自责越来越多时，你就会开始生病了啊！
目前仍有许多的美国人，认为美国是全世界最伟大的民族、最强大的国家，认为自己是全世界最棒的美国人，以身为美国人为荣。
请问各位同学，你有「以身为地球人为荣」吗？这是一种生命的神圣性！
在基督教里，我们要不断的忏悔，我们是有罪的，我们天生就有原罪。
在佛教中，我们都是无名的，我们有贪、嗔、痴、慢、疑。
在心理学中，我们受到原欲的驱动，有暴力冲动、有恋母情结、有阳具崇拜。
从科学上来讲，人类这个种族是意外形成的，认为没有上帝、没有造物者，生命没有存在的意义，更没有未来的价值，只是为了基因的传承罢了。
因此，在当代这些几个思维范畴中，我们就会容易掉入「无意义」与自责当中。而「生病」绝大部分也都是罪恶感与自责造成的。
在你的人生当中，你是否有感受到你的「不可或缺性」，是不是会认为「这个世界可以没有我」、「这个工作别人也可以来做」。你是否有找到自己的独特性、是否有找到自己的意义和价值。如果你自己没有找到这些独特性，那你还能够在人生当中继续奋斗下去吗？因为你再也找不到生命的依归，找不到可以让你创造的喜悦，我们一下子就会失去生命的重心，而不知道该如何走下去。
在赛斯的思想里，，你天生就没有原罪、天生就没有业障，宇宙倾向于你用爱包围你。「生命」就是要来告诉每个个体，我们是来追求成长的、是来追求智慧的。
「业障」就是，「作业」与「障碍」。
我们都是喜悦的生命和灵魂，我们是被派到地球来学习很多作业，学习克服障碍的。
生命没有罪，生命是被宇宙神圣的能量包围，你就只要「身为你自己」，你就是神圣的。
请大家注意听好：你没有不好的遗传！你没有不好的人性！
如果你认为你有不好，那表示你还没认识到自己好的部分。
如果你认为你有不好，那就表示你还在学习成长，还在学习如何用神圣性看待自己。
我努力的想告诉各位：你是最棒的、你是最神圣的、你们都是最棒的族群。
当所有人都明白这一点，地球会重新再来，重新启动新的能量，让全人类活在爱和祝福中。
一、 我们要先来破除传统科学主义「生命无意义」的起源说
如果你仍相信生命是没有意义的，那我今天站在这里做什么，你们大家坐在这里又是干嘛呢？
二、 希望大家破除传统宗教的负面观点
不必老是认为自己要来还债的、来消除原罪的，而这些也与中国传统谚语「人生是苦」（也是赛斯提到的限制信念）有关，中国传统道家的神仙犯罪后就必须被贬到凡间来受罪。许多人仍相信「人生是场苦难」，你就会开始以此信念创造你的实相，开始经历到苦难、灾难及病痛，这些都是「罪与罚」。
期待大家从今天开始，把这些罪与罚拿掉，重新定义生命。
生命是被爱的！
生命是有福的！
生命是天生喜乐的！
我们都在学习的过程中不断成长，如果我们犯了不可饶恕的错误，那表示我们仍无知，因为我们都还在学习。
当你去掉很多自责、去掉很多的自我批判时，首先就会展现在自己的身体上，身体健康开始好转。举例来说，嘉义的一位同学过去红斑性狼疮三十多年，因为长期活在认为自己不够好的想法中，活在无力感中，后来接触赛斯思想后，积极投入嘉义分会的成立，找到生命中的意义感，实践自己的行动力，因此过去这一年多以来都没有使用药物，身体状况也非常的好。
生命的本质是仁慈
各位同学，请大家先仁慈的对待自己，就像天地万物仁慈的对待我们一样。因为宇宙的定律是仁慈，不是残忍。既然宇宙的定律是仁慈，那就请你仁慈的对待自己。
如果你犯了「自然的罪恶感」（有意的伤害别人），那你唯一需要做的建设性行动是：只要举起手诚心的说「对不起，我错了，我不会再犯了」就可以了。
但如果你犯了「人工的罪恶感」（不是有意真的要伤害对方，背后其实有更善意的意图），那就请你不需要自责了。请把更多建设性的行动落实在更有意义的事情上。
回到生命的本质上来看，生命是被祝福的，宇宙是充满爱的能量。当你越相信这一点，你的心胸就越敞开，你就会越接收到宇宙给你爱的祝福。当你放下一切罪恶感的时候，你的病就会好得十之八九。