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一般的观念认为胃痛的原因，可能是消化不良、吃坏肚子或情绪过度紧张，不过那时候，我觉察到自己的胃痛是属于另一种不一样的状态。于是我就问我的胃：【你想告诉我什么？想跟我沟通些什么？一定有什么事情是很重要的，于是我没有注意到，所以你想提醒我，对不对？】 新时代大师赛斯告诉我们，应该信任自己的身体，可是当我做完上一章提及的【内在振动性触觉】练习后，我发现事实不只如此——我们的身体根本是主动在爱我们的！这种感觉很难用言语形容。身体是主动为了【你】这个人的健康和成长而运作，它觉知到你的存在。你的身体不是一个机械装置，它是活的，还是有意识的，有它的思想、情感、目的和意图，有它对你全然无条件的爱。身体基本上是为了我们而生，且设身处地为我们着想的。 噢！我的胃...... 上礼拜五的下午，我出诊去看一个病人，开车回来的途中，我的胃突然变得很不舒服，产生痉挛的疼痛。一般的观念认为胃痛的原因，可能是消化不良、吃坏肚子或情绪过度紧张，不过那时候，我觉察到自己的胃痛是属于另一种不一样的状态。于是我就问我的胃：【你想告诉我什么？想跟我沟通些什么？一定有什么事情是很重要的，可是我没有注意到，所以你想提醒我，对不对？】后来，我就在心里收到它想跟我说的话——当然，它不是用讲话的方式告诉我，各位放心，我没有幻听，它没有对我说：【许添盛！我是你的胃，我现在要告诉你的是......】而是我在心里收到了一些【讯息】。 我的胃告诉我：【你陷入一种很矛盾的状态。】原来刚才那位病人，希望我帮他开力诊断书，他可以据以申请残障手册，因为他想请一位菲佣。可是在目前的医疗制度下，申请的条件越趋严格。让我觉得为难的是，他提到自己这一辈子从来不求人，他的家庭目前处在一个很不好的状态，如果我能够帮他这个忙，使他得以多请个人帮佣，就等于救了他全家。 当时，我心理其实很想帮忙，但碍于一些法令规定，让我犹豫不决，心里因此变得很不平静，有许多的矛盾和冲突；那时候的我，选择在意识上先不去想这件事，假装这件事情并不存在，表面上看起来是满平静的，可是心灵上已经有了潜在的焦虑。 在有意识的层面上，我并不想去面对这件事，于是我的胃就告诉我：【我帮你承受这样的焦虑情绪是无所谓，但你应该还是要去面对！否则这件事情只会变得更糟，到时不管你是拒绝还是同意他，彼此都可能受到更大的伤害，而且你会因为这件事情而无法平静。】当我接收到这个讯息后，我就告诉我的胃：【很谢谢你给我这个讯息，你真是一个仁慈的胃呀！全天下再也没有这样仁慈的胃，愿意为他的主人这样努力地付出、消化食物，还得承担主人的情绪。】 你的胃不只是为了你生理上的需要而分泌胃酸，或是帮你把食物碾碎；身体能够为了你心灵上的需要，安定你的情绪，为了你整个人格上的平衡，它也会【说话】。我那时就告诉我的胃：【很抱歉，把你弄得紧张兮兮。】我的胃其实没有任何问题，也根本没有胃病，它只是很忠实地像朋友一样反映出我的情绪。 就像你的好朋友不会眼睁睁地看着你施打毒品，你会不顾一切地阻止你堕落，可是那时候的你，会觉得自己这样下去必将自我毁灭吗？可能不会！好比你有个负责人的好朋友，如果发现你打算去抢劫，知道你最后一定会沦落到不是逃亡就是死于抢劫的过程中，他必然会想尽办法阻止你，也许整夜劝你，不让你睡觉，搞得你头昏眼花，无法加入同伙的行列，或者把你反锁在房里，甚至打断你一条腿，让你出不了门。我们的身体正是这样的一个朋友！ ——以上内容摘自许添盛《你可以喊暂停》 | 
发表于 2013-5-30 01:50:04
