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四月许医师工作坊的课间休息中，我大哭了一场，哭得撕心裂肺、绵绵不止。二股纠结的能量有了一次表达、理解与圆汇。认识自己是需要勇气的。当着这么多人的面，不要脸了，“去你妈的脸面”是我哭泣中最多出现在脑海中的表达。因为自已开始这样哭时都还想这样影不影响我的形象啊？（去你妈的形象）活在当下吧。勇敢呈现自己的集愤怒、委屈、无力、悲伤交杂的自己吧。
而这个哭的爆发是由课程中学员COCO的真诚分享触动到了我内在要被面对与接纳的部分被调动出来了。那个当别人一句无耐的拒绝，就触动到了我深层一个记忆，我认为这是一个释放与清理，旧的能量出来，新的爱的能量被注入细胞的过程。
在哭的过程中，内在一个声音在表示：你太委屈自己了，本性尊贵的你竟然被你无视而践踏到总在迎逢他人，讨爱而事后总发现原来别人内心深处并不如你般美好、优良，都有不足之处。可人家重没这样否定过自己去魅外求荣。
我这是在做什么呀?最后还被别人挥之者来，可有可无的忽略。
一念之转：其实是我忽略了自己才最真实。
这是灵魂呐喊：回来吧，回来吧，相信自己的本自具足吧！这种把戏还要玩吗？假的永远只能吸引到同频的人、事来让你愤怒、无耐、加心酸。怎能喜悦的长久呢？总在无常中提心吊胆啊！所以借假来修真吧，让这些情绪的触及来唤醒内在那真爱的力量，因为真爱里不会让人受伤害，包括别人也包括自己。
我知道自己的灵力已启动，有一股力量状态总会在去破小我的惯性与执着中把我拉回到当下。
在这次机缘下，内在深层的无力感能量也在浮现与我对话，让我读到了自己另外被压抑沉久的能量有了重见天日之际。他也是一股内在声音的呈现形式，说道：我没力量啊！我好害怕啊！不停的说：我好害怕啊！我好害怕啊！不知何时何事我对自己下了这样的认知：我没力量，所以好害怕呀！当下马上身体就感应到这股能量出来，呈现在身体上，四肢无力，像要晕倒一样的无力与无助。
带着当下的成人的我去观照自己身上这股能量，感受着它，同理与接纳它的存在，并慈爱的问道：这是真的吗？你这样认为自己是真的吗？我和这内在小孩子都在有感应交流的觉得：这个认知的不真实，不实用性了。这个记忆细胞在儿时经验的事件所形成的信念不真实，此刻的我，未来的我，包括过去的我都是有力量且安全的，这是一种新的领悟与认知，确更觉得真实与可信。
还是不停的哭，一边哭还一边嘴上朗朗上口的开始问自己：“我是谁？”我到底是谁？我来到人间是来干什么呀？越来越不了解自己为何要来人间了，难道就是为了体验无常与痛苦分离的吗？
大家都已进入课堂上课，我在外哭，而大家在许医师的引领中，时而欢笑时而大笑。
如果是以往，我会习惯性的进入哀怜中自叹、伤心与无价值不被爱的自我批判。可这次，我在外哭，可清楚看到这些和他们爱不爱我已没有关系了。我的哭是我的事，已不再是需要因哭来让外人喂养我自以为的匮乏与讨爱需求，这次的哭不再是让别人来注意我，关心我，这次的哭是最后一次的内心纳喊：回到中心，我的怀抱吧，此处无限风光丰足等着给你，无条件的给你呀！请相信我！
并且深深的相信课堂中的所有人在用这样的方式爱着我并支持着我。
内在小孩无力的这股能量在当下借着机会重新体验到了：在安全中，开始平静，开始消融。突然他变成一个念头闪出“你摸摸我的头嘛？（本想是找外人来摸）下意识的我张开自己的双手，让这股本以为自己无力的内在小孩意识到自己是有力量爱自己的，原来，要摸摸头是那么容易且可以自已自足的事。
双手轻轻的自己抚摸着自己的脸，一下子，能量在身体的反映上进入非常平静祥和的状态，我们以前一直期望的满足、喜悦、自在就这样简单而充满爱的状态中完成了。
我知道力量回归了，内在自我整合了，而整个过程，我很感恩许医师的举动。他没有过来插手说一句话或给我一个眼神的鼓励。而是在旁观又让我安全的过程里完成了一个自我力量回归的重整，这里就是在考验一个伟大心灵老师的直觉力与疗愈能力。如果中途他到我身边安慰一句我或拍拍我之类的。我就会把信任的力量投射给他，又去到外求的模式中。这个关键点他把握的很好，这让我破斧沉舟啊！对我来讲，意义深远，体会、体验，灵魂就是来体验。我这叫淋漓尽致的体验后的自我进化。顺道就发生了。
很巧合的是：这一天是农历4月8日佛诞日，许医师生日，我的重生日。感恩......
一个身心灵的圆融产生了，身心愿意跟随灵的指引来活出生命的每一天。这是内在整合后的一个新信念。我要身心灵一体的活，不再分裂。
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发表于 2013-6-3 13:48:54
