幸福，就是人生充满可能性

赛斯身心灵

作者：许添盛医师
      ∕赛斯基金会董事长。赛斯身心灵诊所院长。赛斯文化发行人    有部电影叫做《时时刻刻》，其中有句话颇发人深省：「人生什麽叫做幸福？幸福是在一早起的时候，你觉得今天充满了许多可能性。」
我们如果以感性的方式来划分人生阶段，会呈现下列的特质：
    一、童年期：这时期的我们，抱着游戏的心情看世界。不太有现实观念，既不了解现实的痛苦，也不需负责任或尽义务。
　　二、青年期：对未来虽萌生一些现实性，但仍怀抱着天真理念和梦想，相信生命有许多可能性，体会得到幸福感。
　　三、成年期：已承诺某个生命的方向，并渴望在这条自己所选的道路上扮演好自己的角色。
　　四、老年期：在退休时检视自己从青少年起选择的那条路是否正确，以及是否已完成这条自己选择的生命道路。
（摘录自身心灵健康的10堂必修课 / 赛斯文化出版）
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