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我经常跟朋友分享三大人生观，其中第一项就是：【我发誓这一辈子要当一个无可救药的乐观主义者。】 凡事都有正反两面，但我们可以选择用正面、积极的角度来看待人生。举个很简单的例子，比如有一杯水、只有半杯满，乐观的人会说：【好棒啊，你看我还有半杯水。】而悲观、负面思考的人就会说：【糟糕了，我只剩下半杯水了。】从【半杯水】的简单问题当中，我们就可以知道，到底你是无可救药的乐观主义者？还是无可救药的悲观主义者？ 在我门诊曾有一个中年男性个案，他说：【许医师，我已经五十岁了，人生已经去了一半，我看人生没什么希望了。】其实，现在人寿命日渐延长，也许再几年人类的寿命可以活到一百岁，所以我跟他说：【你看，你未来也许还有三、四十年，甚至是四、五十年美好日子可以过，那么，你要去看那些你已经失去的？还是去看你未来可以拥有的？】 尤其是在教育小朋友时，举一个实例让各位了解要如何帮助他们。我曾经遇到一个小孩，在她很小的时候，父母因为种种因素把她送人当养女，于是，她从小到大过着痛苦和自卑的生活，总是觉得：【爸妈不要我了，一定是他们觉得我丑、看我讨厌，才把我送给别人当养女。】从念幼稚园、小学到了国中，她都很不开心，甚至有一点抑郁的情绪出现。 有一天她又来看诊时，在过程中我突发奇想而问她：【小朋友，如果你要把一个东西送给你最好的朋友、送给你最尊敬的人，请问你会把最好的东西送出去呢？还是最烂的东西？】她回答说：【应该是最好的吧。】是的，我接下去告诉她说：【你的爸妈从小把你送人，可能并不是因为你不好，或是他们不爱你、要抛弃你：会把你送去别人家当小孩，反而是因为他们这么的爱你，希望能给你最好的，但又觉得自己没有办法提供你，所以忍痛把你送给他们最亲近的朋友或家人，他们觉得这么做对你才是最好的。】 这个小朋友听到这里，马上眼泪流了下来，她说：【医生叔叔，以前我一直觉得自己的爸妈不要我，我是一个没人要、爹不疼娘不爱的小孩，今天听了你的话，我才发现原来亲生的爸爸妈妈是爱我的，他们不但爱我、而且把最好的东西给了他们的亲人、这个亲人是他们心中认为能提供我最好生活照顾的人。现在，我有了两个爸爸、两个妈妈。】看到这个小朋友重新找回快乐和欢笑，让我觉得为所有小朋友的付出，都是值得的！ 我经常告诉小朋友，你要当那个看到半杯水时，永远觉得【太好、太棒了，你看我竟然还有半杯水】的人。所谓乐观的角度，是对每一件事情，我们都往正面的方向思考，在小朋友很小的时候，就可以训练这样的思考方式，比如问他：【孩子，你可不可以告诉我今天有哪五件最快乐的事情？】小朋友就会说，【今天老师称赞我】、【今天其他小朋友拿点心给我吃】、【今天考试我考了一百分】、【今天我到了幼稚园觉得真棒，每个小朋友都来跟我做朋友】......，经过这样的引导和训练，小朋友便能培养出正向的思考。 还有一个大家都听过的小故事，以为母亲有两个小孩，一个卖伞，一个卖面。卖伞的要下雨天生意才会好，可是卖面的要晴天才能出去摆摊，这怎么办呢？刚开始这位母亲很难过，但是后来想通了，她想：【下雨天我卖伞的儿子在赚钱，晴天时卖面的儿子在赚钱。】从此不管晴天或雨天，这位母亲每天都很开心。 各位亲爱的父母和小朋友，让我们一起来做无可救药的乐观主义者吧！ | 
发表于 2013-7-13 16:09:58
发表于 2013-7-10 01:35:57
